こんにちスピーディア！

お客様満足室の石井でスピーディア！

GWは、みなさまいかがお過ごしましたか？

私は、5連休でしたので、秋田の実家にいったりしました。
あと、母のお誕生日あったので、ブルーレーベルのリュックあげました。

あと、仙台市内のホテルに泊まったり謎の過ごし方をしました！

その日に、秋保大滝にいったのです。(2日連続で秋保にいった)

そしたらもうその日の夜から前ももの筋肉痛がはじまって、
本当に動くのが大変で……………

滝を見ているときからずっとひざが笑っていて、
私も笑っていました。

疲れ果てていたので滝の感想があまり思い浮かびませんが、
とても素敵な場所でした。

翌日にはふくらはぎにもきて、足が大変。

自宅をお引越ししたから、通勤のために歩く時間が、
かなり短くなったのでその影響もあるのかな…………

日頃から運動することは大切だとおもったGWでした。